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第 31 筆 |
超級大腦飲食計畫擊敗失智.調校大腦,讓你更聰明.更快樂.更有創造力/麥克斯.盧加維爾(Max Lugavere),保羅.葛雷沃(Paul Grewal)合著 ;李寧怡譯.--初版.--臺北市.--如果出版：大雁發行 |
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第 32 筆 |
修復身體的超級食物全美知名醫學博士.健康權威教你,吃什麼可以不藥而癒,修復失衡的身體./梅默特.奧茲(Mehmet Oz)著 ;李宛蓉譯.--初版.--臺北市.--大是文化 |
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第 33 筆 |
胖老病的殺手飲食你的基因隱藏著生存與謀殺密碼/史提芬.岡德里(Steven R. Gundry)著 ;華子恩譯.--初版.--臺北市.--柿子文化 |
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第 34 筆 |
為什麼要睡覺?睡出健康與學習力.夢出創意的新科學/沃克(Matthew Walker)著 ;姚若潔譯.--第一版.--臺北市.--遠見天下文化出版：大和書報總經銷 |
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第 35 筆 |
防彈腦力啟動大腦超限能量的防彈計畫 兩周內讓你工作更聰明.思考更敏捷/戴夫.亞斯普雷(Dave Asprey)作 ;吳宜蓁,林麗雪譯.--初版.--新北市.--活字出版：遠足文化發行 |
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第 36 筆 |
下班運動學高效率的運動,不僅改變身體,更改變人生/林冠廷作.--第一版.--臺北市.--天下雜誌出版：大和書報總經銷 |
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第 37 筆 |
吃的科學對抗肥肉.疾病.老化的救命營養新知/巴斯.卡斯特(Bas Kast)著 ;彭意梅譯.--初版.--臺北市；新北市.--商周出版：高見文化總經銷 |
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第 38 筆 |
好睡Sleep well新的睡眠科學與醫學：a new science and medicine of sleep/楊定一著.--第一版.--臺北市.--天下生活出版：大和圖書總經銷 |
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第 39 筆 |
如果身體會說話身體是如何運作與維持,了解自我身體的趣味實用指南/詹姆斯.漢布林(James Hamblin)作 ;陳淮安,高筱婷譯.--初版.--臺中市；臺北市.--晨星出版：知己圖書總經銷 |
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第 40 筆 |
最高睡眠法來自史丹佛大學睡眠研究中心/西野精治作 ;陳亦苓譯.--初版.--臺北市.--悅知文化 |
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第 41 筆 |
最強睡眠術權威醫師指導,徹底擊退睡眠障礙,完全消解身心疲勞,每次清醒都神清氣爽/𢞴本修身著 ;林慧雯譯.--1版.--臺北市.--尖端 |
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第 42 筆 |
我的食物地圖The seasonal food of my homeland/張蕙芬撰文 ;林麗瓊繪圖.--第一版.--臺北市.--遠見天下文化出版：大和書報總經銷 |
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第 43 筆 |
根治飲食帶你遠離慢性病76種常見慢性病x74種老化症狀全面預防療癒對策/賴宇凡著.--第一版.--臺北市.--遠見天下文化出版：大和書報總經銷 |
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第 44 筆 |
掰開麵包一場探訪小農、育種者、輾磨工、麥芽工、麵包師、釀酒師和食材在地化運動者,串連人、食、土地的覺醒之旅/艾咪.霍爾蘭(Amy Halloran)作 ;張芷淳譯.--初版.--新北市.--好優文化 |
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第 45 筆 |
極簡靜心只要3分鐘,隨時隨地都可「坐」、最易實踐的心靈除憂運動/蘇琦.諾沃格拉茲(Sukey Novogratz),伊莉莎白.諾沃格拉茲(Elizabeth Novogratz)著 ;鄭百雅譯.--臺北市.--三采文化 |
