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第 1 筆 |
怪獸訓練肌力及體能訓練手冊Monster trainingstrength and conditioning training manual/何立安著 ;吳肇薰攝影.--初版.--新北市.--堡壘文化出版：遠足文化發行 |
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第 2 筆 |
重訓入門+教學影片完全手冊140種徒手與器械訓練肌肉解剖圖解 132支真人示範影片掃碼就能學習/人郵體育解剖圖譜編寫組編著 ;施威銘研究室譯.--初版.--臺北市.--旗標科技 |
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第 3 筆 |
女性運動解剖學 伸展與體能訓練/馬克.維拉(Mark Vella)作 ;黃馨弘譯.--初版.--新北市.--楓書坊文化 |
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第 4 筆 |
偷窺運動員的高強度訓練筆記/Aurelien Broussal-Derval, Stephane Ganneau作 ;韓立祥譯.--初版.--臺北市.--旗標 |
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第 5 筆 |
在家練肌力 體脂少10％2天練1次,效果最好!26個燃脂動作X14效練肌操,增肌.減脂.練線條,=在家練肌力 體脂少百分之十=在家練肌力,體脂少10％=在家練肌力體脂少10％.--采實2016 |
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第 6 筆 |
運動解剖書/莫納夏(Pat Manocchia)著 ;王怡璇譯.--初版.--臺北縣新店市：木馬文化出版：遠足文化發行2010[民99] |
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第 7 筆 |
增強肌力鍛鍊法淺顯易懂的增強式肌力訓練/有賀誠司著 ;游韻馨譯.--初版.--臺北縣新店市：漢欣文化2009[民98] |
